Навигация:Главная›Для детских садов›Детский спортивный инвентарь›Детский тренажер "Тяга верхняя" (подтягивание)

Детский тренажер "Тяга верхняя" (подтягивание)

Арт.:

Стоимость: уточняйте у наших менеджеров

Основное упражнение на этом детском тренажере — это выполнение тяги горизонтальной (рукой к груди). Величину груза устанавливают с помощью фиксатора. После этого ребенок берет рукоятку тренажера, садится на сиденье, опираясь прямыми ногами в упор. Спина прямая (желательно несколько прогнуться в пояснице), лопатки сведены как можно сильнее. Тяга осуществляется только руками, при этом отягощение должно соответствовать возможностям ребенка. Движения ребенка к груди и обратное действие осуществляются в медленном темпе (сек. — тяга, сек. — отвод). Педагог обращает внимание на осанку ребенка (спина прямая).

← Назад